Zeit für Dich: Eine Auszeit - die Seele baumeln lassen - meditieren - spazieren gehen - Ölmassagen & Klangsessions genießen - bei Bedarf individuelle Unterstützung in Form von persönlicher Einzelarbeit oder ganzheitlichem Business Coaching bekommen
In den Meditationswochen und Retreats - die zu angegebenen Zeiten stattfinden - kannst du in einer kleinen Gruppe täglich
morgens und abends angeleitete Meditationen genießen.
Gerade wenn dir das meditieren alleine vielleicht schwer fällt, bekommst du hierdurch Unterstützung und kannst die begonnene Gewohnheit möglicherweise zuhause fortsetzen.
Der Tag bekommt auf diese Weise einen schönen Rahmen der Verbindung und der Gemeinschaft. Es bleibt hierbei genügend Zeit, tagsüber die Gegend zu erkunden, in der Natur zu sein, die Seele baumeln
zu lassen, dir bei Bedarf eine Massage, Klangsession oder sonstige Einzelarbeit zu buchen, wenn du besondere Unterstützung
möchtest oder zusammen mit anderen Teilnehmenden etwas zu unternehmen.
Die Meditationswochen können sowohl eine spirituelle Erfahrung als auch ein schöner Wellness-Urlaub sein.Ein zur Ruhe kommen, eine Auszeit oder auch ein aktiver Bewegungsurlaub mit Wandern oder Fahrrad fahren. Umrahmt von Meditation, innerer Einkehr und dem Miteinander einer kleinen Gruppe, die diese Woche gemeinsam erlebt.
Ein individuelles Retreat kann zu jeder vereinbarten Zeit gebucht werden - sofern das Haus dafür frei ist. Hier bist du in der Regel für dich alleine und kannst mit dir selber in die Stille eintauchen. Es gibt keine Gruppe und keine gemeinsamen Veranstaltungen. Es kann allerdings sein, dass andere Gäste da sind, denen du über den Weg läufst.
Du kannst dir bei Bedarf Einzelarbeit hinzu buchen. Wenn du dich in persönlichen Prozessen befindest und in deiner Retreat dafür Unterstützung suchst, kannst du aus den Angeboten der Einzelarbeit auswählen. Auch ein ganzheitliches berufliches Coaching ist möglich, wenn du dich in einem größeren Veränderungsprozess befindest, der auch deinen beruflichen Weg mit einschließt.
Wenn in deinem Leben größere Veränderungen anstehen, kann es hilfreich sein, auf diese Weise die Ruhe zu suchen und ohne die Ablenkung des städtischen Lebens in deine Prozesse einzutauchen.
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Claudia Hoffmann
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